Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1386 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 137,61g | Karb: 77,31g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Makan Siang: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка Традиционные, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Морской Котик Тунец в Кисло-Сладком Соусе. Makan Malam: Bogdamilk Косичка Копчёная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nutriversum Pure Whey Pro. Camilan/Lainnya: Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zulya2705
|