Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
952 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 60,78g | Karb: 42,98g.
Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Frango Assado. Makan Malam: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês, Dori Bala de Hortelã. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benivearamos
|