Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1041 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 67,90g | Karb: 97,55g.
Makan Pagi: TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Friedrichs Biergarten Forelle . Makan Malam: Florette Feldsalat , Gewürzgurken, Netto Ajvar , Olivenöl, Aldi T-Bone-Steak. Camilan/Lainnya: Kekse, J. D. Gross Trüffel Praline, Gut & Günstig Lachsschinken, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kekse, Pflaumen, Ritter Sport Joghurt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|