Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1498 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 69,44g | Karb: 165,57g.
Makan Pagi: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma, Limão, Água, Gengibre. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Mostarda e Mel, Vinagre, Sadia Filezinho de Frango, Spoleto Cenoura, Arcor Butter Toffees Chocolate. Makan Malam: Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Molho de Queijo, Queijo Provolone. Camilan/Lainnya: Eqlibri Multigrãos Tomate e Cebolinha, Prodasa Biscoitos Coquinho. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glowupmila
|