Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
359 kkal
|
Lemak: 5,72g | Prot: 31,45g | Karb: 50,51g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Salade Verte, Charal Steak Haché 5%. Makan Malam: Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme. lagi...
|
|
1850 kkal
|
Latihan:
Squats - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anakck
|