Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1397 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 76,66g | Karb: 111,95g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Творог 5%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Хлебопек Хлеб Рижский, Сметана, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Be Fresh Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Активиа Йогурт с Персиком и Льном, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|