Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
2343 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 127,61g | Karb: 285,47g.
Makan Pagi: Coop Clementine, Bulk Powders Avena Istantanea, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi. Makan Siang: CREA Carote, Crude, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Pane Bianco, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Pangrattato, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Pollo, Petto Crudo. Camilan/Lainnya: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Alesto Noci del Brasile, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco, CREA Mele, con Buccia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|