Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1400 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 50,68g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Boni Hennepzaad, Boni Chiazaad, Havermout, Milbona Greek Style Yogurt. Makan Siang: Groentensoep, Planta Classic , Bruine Boterham, Tartichoc Ontbijtchocolade Puur. Makan Malam: Solo Plantaardige Bakboter, Zeisner Curry Ketchup, Mayonaise, Veldsla, Aldi Turks Brood, Aldi Feta , Delhaize Gyros. Camilan/Lainnya: Sinaasappelen, Nestlé Fitness Cookies & Cream, Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|