Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
2132 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 199,79g | Karb: 181,20g.
Makan Pagi: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Cookies'n Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Pistacchio, BPR Extreme Maximus Isowhey, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci, Petto di Tacchino. Makan Malam: BPR Extreme Maximus Isowhey, Vitalibre Pollo al Forno, Cuor di Scelta Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Riso. Camilan/Lainnya: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Noci, Mandorle, OK Bio Gallette alla Quinoa, Prosciutto Cotto, Banana, Mandorle, OK Bio Gallette alla Quinoa, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), Perugina Nero 95%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|