|
Bijna bij mijn eerste grens: laagste gewicht sinds hele lange tijd. Nog 200 gr. en ik heb deze bereikt!
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
598 kkal
|
Lemak: 21,16g | Prot: 53,75g | Karb: 59,07g.
Makan Pagi: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Kaneel, Appel, Water, Citroensap. Makan Siang: Barbecue saus, Tomaten, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Makan Malam: Kikkoman Sojasaus, Dulano Kippenborstfilet, Cherrytomaten, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, Gemengde Sla, Gekookt Ei. Camilan/Lainnya: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
WHOOW .. goed zeg .. vind het zo knap .. 👍🏻wat zul je trots op jezelf zijn en dat mag !!!
06 Feb 19 oleh anggota: MC..
|
Wat goed Caroline!👍😃 Super!🤗
06 Feb 19 oleh anggota: Florianne50
|
Dank jullie wel! Voelt super goed!
06 Feb 19 oleh anggota: CarolineJerez
|
Super, Caroline. Ik kan me voorstellen dat je nu al trots naarvje spiegelbeeld kunt kijken, wat je de afgelopen weken hebt bereikt.💪
06 Feb 19 oleh anggota: Biene Mays
|
Hihi ik heb eigenlijk altijd goed naar mijn spiegelbeeld kunnen kijken. Mijn overgewicht was altijd mooi verdeeld. Ik ben altijd een mooie vrouw, ook met teveel gewicht!
07 Feb 19 oleh anggota: CarolineJerez
|
Wat fijn voor je Caroline. Als ik teveel weeg dan draag ik altijd wijde truien en lange wijde blousjes ,omdat ik me dan niet op mijn gemak voel . Dus mijn streven is juist om in de zomer weer lekker mijn korte shorts en korte shirts te kunnen dragen zonder dat overal de lovehandles zichtbaar zijn. Ook draag ik graag een bikini ,maar niet graag met een " buikje " .Bij mij verdeelt zich het gewicht wat mijn gunstig en hop zich dan bij mijn buik ,billen en bovenbenen op.
07 Feb 19 oleh anggota: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|