Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1235 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 72,02g | Karb: 126,83g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Цикорий с Молоком, Творожная запеканка на семолине в мультиварке(от Буси), Gustafsen Форель Слабосоленая, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Tini Вино, Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Горох Варёный. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Крепыш Творог Детский 10%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilith Primary
|