Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1196 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 45,39g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Ливерная Колбаса, Салат Овощной с Маслом, Мясо с Овощами, Спагетти. Makan Malam: Оладьи, Зенченко Кефир. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко Семеринка, Чай с Лимоном и Сахаром, Творожники. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2582
|