Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1904 kkal
|
Lemak: 77,45g | Prot: 65,77g | Karb: 243,93g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебпром Хлеб Бородинский. Makan Siang: Millennium Шоколад 80%, Чай, Карусель Плов из Говядины, Капустный Салат. Makan Malam: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Жареная Картошка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Каждый День Сельдь Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Сырок Глазированный, Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|