Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1629 kkal
|
Lemak: 159,83g | Prot: 176,41g | Karb: 317,32g.
Makan Pagi: Mamuschka Chocolate de Leche, Nestlé Kitkat, Café cortado. Makan Siang: Mamuschka Chocolate de Leche, Manzana. Makan Malam: Tostada Francesa, Chocolate Caliente (en Leche Entera), いきなりステーキ ヒレステーキ, Minuto Verde Choclo Grano. Camilan/Lainnya: Nestlé Kit Kat, Morinaga Bar PROTEIN, Ice Breakers Fruit Sours, Café Gold Café. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|