Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 61,55g | Karb: 163,46g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Diet. Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela (18g), Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Pif Paf Presunto, Tapioca de Queijo. Makan Malam: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Activia Iogurte de Morango Zero. Camilan/Lainnya: Maionese Light, Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Plus Vita Pão de Forma Original, Crioulo Requeijão Cremoso, Café. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcarval1403
|