Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
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59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
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1172 kkal
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Lemak: 48,04g | Prot: 62,83g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Lachsschinken, TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Aldi Rote Betesalat, Merl Nudelsalat Mediterran , Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Schwarzwurzeln, Kartoffelsuppe. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Camembert, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Saint Albray Saint Albray , Korrekt Körniger Frischkäse, Aldi Hirtenkäse, Filinchen Original, Kürbiskernöl, Florette Feldsalat , Thomy Süßer Senf , Friedrichs Bach-Saibling. Camilan/Lainnya: Milka Keks Biscuit, Sprengel Edelste Pralinen, J. D. Gross Trüffel Praline, Ritter Sport Joghurt, Blutorange, Weintrauben. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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