Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,6 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
2101 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 153,01g | Karb: 276,56g.
Makan Siang: 김치, 닭껍질, 문어숙회, 수육, 닭다리, 떡국. Makan Malam: 김치, 떡국, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Camilan/Lainnya: 아몬드, 마이프로틴 ISO:PRO97, 맥도날드 아이스 커피 미디움, 조지아 단짠커피. lagi...
|
Memperoleh 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|