Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1490 kkal
|
Lemak: 26,55g | Prot: 87,20g | Karb: 230,67g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Замороженная Вишня, банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Тушеные Овощи, Мистраль Булгур. Makan Malam: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|