|
at my parents house so not sure if the scales are the same but working to get myself together and back on track
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
680 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 58,57g | Karb: 2,19g.
Makan Pagi: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Makan Siang: Zaxby's Buffalo Wings (10). Camilan/Lainnya: Slim Jim Original Turkey, Meijer Sharp Cheddar Cheese Stick. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Feb 19 oleh anggota: TomLong
|
Yeah had a lot of life going on unfortunately :( luckily I only gained a little and stayed around my 155/165 the whole time :)
|
You’ll be back on track in no time! 💪
05 Feb 19 oleh anggota: CrashtestDawnie
|
You are here now! great resolve
09 Feb 19 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|