|
...
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
810 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 27,93g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Siang: Болгарский Перец, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мария Печенье Галетное, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком. Makan Malam: Мария Печенье Галетное, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
|
1960 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|