Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1364 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 89,38g | Karb: 167,12g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Сахар, Кофе, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Мистраль Горох Желтый Колотый, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Бородинский. lagi...
|
|
2395 kkal
|
Latihan:
Bikram Yoga - 16 menit, Cardio - 20 menit, Istirahat - 23 jam dan 24 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18Anna18.
|