Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
3026 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 220,48g | Karb: 356,22g.
Makan Pagi: Orzechy Brazylijskie, Madero Majonez Wyborny, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Światowid Salami Ser w Plastrach, Lidl Filet Wędzony z Indyka. Makan Malam: Światowid Salami Ser w Plastrach, Dawtona Przecier Pomidorowy, Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Camilan/Lainnya: Milka Czekolada Mleczna, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, SFD WPC Plus Protein Instant, Jajko, Biedronka Fasten Protein Drink Kakao, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Lestello Płatki Owsiane. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|