Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
2227 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 133,47g | Karb: 303,40g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli, Gut & Günstig Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt). Makan Siang: McDonald's Barbecue Sauce, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kaufland Gouda Light , ORO di Parma Tomatenmark, Ja! Tomatenmark, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Aldi Baguette, Sinnack Kaiserbrötchen. Camilan/Lainnya: Monster Energy The Doctor. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|