Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1721 kkal
|
Lemak: 72,74g | Prot: 62,53g | Karb: 217,93g.
Makan Pagi: Хлопья Отрубей, Простоквашино Творог 5%, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Makan Siang: Маффины, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Желтая Зимняя Тыква, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Ятрань Охотничьи Колбаски, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Жако Птичье Молоко, Жако Птичье Молоко, АТБ Грейпфрут. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|