Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1206 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 59,44g | Karb: 162,10g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Кофе с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Siang: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (без Кожуры), Василеостровский Сушки Малышка Простые. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishka_Drozdova
|