Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
140,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1073 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 49,53g | Karb: 89,90g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Salami. Makan Siang: Dulano Cabanossi Vom Truthan & Schwein, Grießnockerl, Gemüsesuppe. Makan Malam: Omelett, Maredo Zwiebeln, Rote Beete. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Dienstag ☕🙋
04 Feb 19 oleh anggota: MoFu27
|
05 Feb 19 oleh anggota: xtremekampfwurst
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|