Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1243 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 67,80g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Гречка Отварная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Макдоналдс Латте. lagi...
|
|
1293 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Bennet
|