Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1394 kkal
|
Lemak: 113,78g | Prot: 43,47g | Karb: 48,37g.
Makan Pagi: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Дымов Бекон Венгерский, Перекресток Круассан с Шоколадом, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Голубцы ленивые, Простоквашино Сметана 20%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1378 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|