Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1507 kkal
|
Lemak: 86,55g | Prot: 60,51g | Karb: 126,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Альгерд Сыр Маасдамер, Рафинад, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Капуста, Кальве Майонез Легкий, Папа Может Сосиски. Makan Malam: Папа Может Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Вкуснотеево Био Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|