Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
2019 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 122,45g | Karb: 216,89g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Каждый День Попкорн Сладкий, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Виктория Хлеб Чиабатта., Sobranie Финиксы, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Колбаса Докторская, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. Makan Siang: Сметана 15%, Помело, Каравай Хлеб Украинский, Рассольник. Порция 350 гр, Индейка бедро. Порция 50 гр, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски". Makan Malam: Невский Кондитер Паркур, Слада Десерт Картошка, Свекла Вареная, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Тунец Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|