Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1506 kkal
|
Lemak: 75,75g | Prot: 53,32g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Черничный, Колбаса Домашняя, Bonduelle Кукуруза, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Лорадо Кукуруза Консервированная, Dr. Korner Хлебец Черничный, Колбаса Домашняя, Капуста Тушеная, Жареный Картофель. Makan Malam: Здоровый Стиль Хлебец, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashka7819
|