Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1144 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 74,21g | Karb: 141,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Творог 5%, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Финик, Кофе с Молоком, Чернослив, Творог 5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Творог 5%, Финик, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Хурма, Кофе с Молоком, Гречка с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Апельсин, Родимая Сторонка Сырок Твороженный, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена3008
|