Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
916 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 81,29g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Makan Siang: Бондюэль Молодая Кукуруза, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nutriversum Pure Whey Pro. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zero Джем Клубника-Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Био Йогурт Брусника Земляника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zulya2705
|