Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1209 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 99,59g | Karb: 50,52g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Зеленый Чай, Каждый День Ветчина из Индейки, Борщ с Курицей. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Лента Яблоко Симиренко, Bio Max Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|