Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1325 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 104,90g | Karb: 126,07g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Морковь, Брынза, Молоко, Energy Diet Протеиновые Мюсли, Вода. Makan Siang: Фаберлик Протеиновый Батончик (EAT&FIT), Травяной Чай, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Чай с Молоком, Торт, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Творог, Активиа Биойогурт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|