Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1967 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 106,79g | Karb: 218,82g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Креветки, Авокадо Авокадо, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Суп. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Курица Вареная, Гречка Отварная, Кофе Латте, Табрис Булка Свердловская. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, La Paulina Сыр Гойа, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|