Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1237 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 65,96g | Karb: 162,74g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Тёмный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Посиделкино Овсяное Печенье на Мальтите со Стевией, Клюквой и Малиной, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Якобс Кофе Растворимый, Живые Конфеты Мармелад Малина, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Ого Отруби Ржаные. Makan Malam: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Здравник Цикорий Сливочный, Bonvida Мини Карамель со Вкусом Мяты. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина050194
|