|
эх(, что же я делаю не так(((
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1585 kkal
|
Lemak: 79,34g | Prot: 86,96g | Karb: 132,50g.
Makan Pagi: Красная Цена Халва Подсолнечная, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Makan Siang: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом с Ананасами и Тамариндом, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Винегрет, Степанов Холодец Домашний. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Спагетти, Степанов Холодец Домашний, Винегрет. Camilan/Lainnya: Чай, Мираторг Колбаски из Говядины, Легенда Ямала Щука Натуральная с Добавлением Масла, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
|
1886 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 5 jam, Istirahat - 18 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|