Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1517 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 50,60g | Karb: 209,64g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Смак Хлеб Бородинский, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Каждый День Изюм без Косточек, Летний День Молоко 3,2%, Prosto Крупа Пшеничная. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Помидорка Томатная Паста, Растительное Масло, Куриное Филе, Рис Вареный. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Макароны Отварные, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyszka
|