Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1309 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 83,49g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Халва Самаркандская, Творог 9%, Покровский Сыр. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Нарада Молоко 3,2%, Запечённая Курица, Отварной Рис. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|