Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1449 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 68,45g | Karb: 157,48g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 養樂多 養樂多. Makan Siang: 油爆蝦, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 三杯雞, 炒米粉, 桂冠 魚餃. Makan Malam: 炸薯條（油炸，冷凍）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Camilan/Lainnya: 蘋果（去皮）, 麻荖, 紅茶. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july99988
|