Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1047 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 54,24g | Karb: 86,54g.
Makan Siang: Sopa de Legumes. Makan Malam: Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Maracujá, Queijo Gouda ou Edam. lagi...
|
|
2476 kkal
|
Latihan:
Kerja - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moema27
|