Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
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85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
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1844 kkal
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Lemak: 78,95g | Prot: 93,33g | Karb: 196,54g.
Makan Pagi: Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Möhren, Porree, Käsekrainer, Spätzle, Karotten, Kohlrabi, Sellerie, Rapsöl, Zwiebeln, Gouda. Makan Malam: Möhren, Bauer's Schinkenwurst, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Goldähren Müslibrötchen. Camilan/Lainnya: Walnüsse, Der Beck Vanillekrapfen. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan matuscha
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