Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1387 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 95,89g | Karb: 87,98g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кетчуп, Кубаночка Масло Кукурузное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Makan Siang: Кетчуп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Бурже Хлебцы Шведские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Malam: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Большевик Барни Шоколадная Начинка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|