Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1635 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 89,43g | Karb: 175,17g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Творог 9%, Арла Сыр Натура Сливочный, Малиновое Варенье. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тушеные Овощи, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клементины, Красные Помидоры, Тёма Говядина с Рисом, Тёма Цыплёнок с Кабачками, Морковью и Рисом. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог 9%, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liubov Sergeevna
|