Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
2305 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 114,88g | Karb: 285,92g.
Makan Pagi: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, McEnnedy Syrop Klonowy, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Makan Siang: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Mandarynki, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Sokołów Stek z Rostbefu, Biedronka Kasza Kuskus. Makan Malam: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Mr. Potato Frytki Proste. Camilan/Lainnya: Krakus Parówki z Szynki , Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Pierniki Toruńskie Serca Lukrowane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|