Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
2527 kkal
|
Lemak: 98,88g | Prot: 112,13g | Karb: 299,69g.
Makan Pagi: Полет Пряники Имбирные, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Siang: SPAR Безе, Полет Пряники Имбирные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Шебекинские Макароны Спирали, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Куриная Голень с Кожей, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Магнит Яблоко, Акконд Конфета Фараделла, Heidi Сыр Чеддер, Ичалки Сыр Гауда, Heinz Горчица Классическая, Бекон (Запеченный), Пекинская Капуста, SPAR Хлеб Сергеевский. Camilan/Lainnya: Пекинская Капуста, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|