|
need to get a grip
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1769 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 59,37g | Karb: 245,48g.
Makan Pagi: Apple Juice, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Bauli Croissant Soffice Sfoglia. Makan Siang: Oranges, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Chick Peas, Dry Macaroni. Makan Malam: Oranges, Extra Virgin Olive Oil, Asda Iceberg Lettuce, Steak. Camilan/Lainnya: Jelly Beans, Almonds, Pears. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|