Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1262 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 79,26g | Karb: 114,63g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Nesquik Шоколадные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%, Скоморохи Торт Три Молока, ВкусВилл Эскимо, Boombar Арахисовая Паста, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капуста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Магнит Хурма, Дикси Мандарины, Престиж Медовик, Яйцо, Blue Dragon Устричный Соус, Каждый День Овощная Смесь, Капитан Морей Форель Радужная, Pretto Сыр Рикотта, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле. Makan Malam: Арахис, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Дикси Мандарины, Творожная Запеканка ПП, Бабкины Семечки Семечки, Шоколад, Маслины, Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Капитан Морей Форель Радужная. Camilan/Lainnya: Безе, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Икра Лососевая, Astoria Соус Ореховый, Сырой Овощ, Омлет с Молоком, Fine Life Угорь Горячего Копчения , Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|