|
Langsam nervt mich die Waage.
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1828 kkal
|
Lemak: 77,51g | Prot: 59,59g | Karb: 221,14g.
Makan Pagi: Hausgemachtes Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Makan Siang: Aldi Roggenbrötchen, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Gourmet Salami, Maille Dijon Originale Senf. Makan Malam: Pflanzenöl, Süßkartoffel, Hamburger, Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Farmer Studentenfutter Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilkeOs
|